脂溢性皮炎造成脱发时，首先要积极治疗脂溢性皮炎来改善脱发状况。一般来说，通过规范治疗，大部分患者的脱发情况能得到一定程度的缓解。
日常护理很关键
头皮清洁： 选择温和的洗发产品，每天或隔天清洁头皮，保持头皮清洁干爽，但也不宜过度清洁，以免刺激头皮。例如，可选择含有酮康唑成分的洗发水，它能抑制马拉色菌，对脂溢性皮炎有一定的辅助改善作用。生活作息： 保持规律的生活作息，保证7~8小时的充足睡眠，避免熬夜。长期熬夜会影响身体的内分泌平衡，加重脂溢性皮炎的症状，进而可能加重脱发。
药物辅助治疗
外用药物： 可以使用糖皮质激素软膏，如氢化可的松软膏等，能起到抗炎、止痒的作用，但使用时间不宜过长，一般不超过2~3周，避免引起皮肤萎缩等不良反应。还可外用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏，适用于面部等皮肤薄嫩部位的脂溢性皮炎。口服药物： 对于炎症较明显的患者，可口服维生素B族，如维生素B6、B2等，有助于调节油脂分泌。如果瘙痒剧烈，可口服抗组胺药物，如氯雷他定等，缓解瘙痒症状，但服药期间可能会有嗜睡等不良反应，用药后应避免驾驶或操作机械。
饮食调整不可少
饮食清淡： 减少高糖、高脂食物的摄入，比如糖果、油炸食品等，这些食物会促进皮脂腺分泌更多油脂，加重脂溢性皮炎。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、菠菜等，补充维生素和矿物质。补充营养： 适当增加富含锌的食物摄入，如坚果、瘦肉等，锌元素有助于维持皮肤的正常功能，对脂溢性皮炎的改善有一定帮助。同时，摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，为头发生长提供营养物质。
避免不良刺激
避免搔抓： 脂溢性皮炎患者头皮会有瘙痒感，但要避免用手搔抓头皮，以免抓破头皮引起感染，加重脱发情况。减少染发烫发： 染发剂和烫发剂中的化学物质会刺激头皮，加重脂溢性皮炎，所以在脂溢性皮炎治疗期间应尽量减少染发、烫发的次数。