赤豆也就是赤小豆，有着不错的利水消肿、托毒排脓、清热利湿等功效。
一、在临床上，它常常被用于医治多部位水肿、脚气浮肿、小便赤黄等病症，同时还能对风湿热痹、疮痈肿毒以及腹内局部化脓等情况起到改善作用，对于肠痈引发的腹痛也具有较好的疗效。
1.多部位水肿：身体多个部位出现的水肿问题。
2.脚气浮肿：因脚气导致的脚部浮肿现象。
3.小便赤黄：尿液呈现赤黄颜色的情况。
4.风湿热痹：风湿性的热邪痹阻病症。
5.疮痈肿毒：各种疮疡痈疽及肿毒等表现。
6.腹内局部化脓：腹部内部有局部的化脓现象。
7.肠痈腹痛：肠痈所引起的腹部疼痛。
二、不过，赤小豆利小便、清湿热的功效较为强劲，所以本身阴虚或者小便清长、脾胃虚寒的人群通常不建议食用赤小豆，而且赤小豆久服可能会伤津。
1.阴虚人群：体内阴液不足的人群。
2.小便清长人群：小便色清且量多的人群。
3.脾胃虚寒人群：脾胃呈现虚寒状态的人群。
总之，赤小豆功效多样，但因其自身特性，部分人群不适合食用，使用时需多加注意。