长期便秘可能会带来多方面的症状。据相关研究，长期便秘约有20%的人会出现腹胀不适的情况。
消化系统方面的症状
腹部不适：长期便秘时，粪便在肠道内积聚，容易导致腹部胀满、疼痛，有的患者会感觉肚子鼓鼓的，还可能出现隐痛，尤其是下腹部较为明显。影响食欲：因为肠道内粪便堆积，会影响胃肠的正常蠕动和消化功能，进而导致食欲下降，吃不下东西，长期如此可能会引起营养不良。
对皮肤的影响
皮肤状态变差：长期便秘会使体内毒素不能及时排出体外，这些毒素会通过皮肤排泄，可能导致皮肤出现问题，比如长痘痘、面色暗沉、皮肤粗糙等。有研究发现，长期便秘的人群中，约30%的人皮肤会有明显的变差表现。
对精神状态的影响
情绪和睡眠受扰：由于身体不适，长期便秘还可能影响人的精神状态。患者容易出现焦虑、烦躁的情绪，而且睡眠也会受到影响，出现入睡困难、睡眠浅等情况，长期下去会形成恶性循环，进一步加重便秘的症状。
对肛肠的影响
引发肛肠疾病：长期便秘时，干硬的粪便排出困难，会对肛门和直肠造成损伤，容易引发痔疮、肛裂等肛肠疾病。例如，长期便秘的人患痔疮的概率比正常人群要高约40%，而且肛裂的发生风险也会明显增加。