荠荠菜在一般情况下具有多种功效，包括促进消化、缓解夜盲症、抗凝血、降血压等。
一、促进消化：荠菜中富含大量的粗纤维，人食用后能够增强大肠蠕动，有助于促进排泄，进而增进新陈代谢，这便是其促进消化的作用体现。
二、缓解夜盲症：因为荠菜含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素又是维生素A原，所以它可以有效缓解干眼病、夜盲症等。
三、抗凝血：荠菜中所含的荠菜酸是有效的止血成分，能够缩短出血及凝血时间，这是其抗凝血作用的关键所在。
四、降血压：荠菜中含有乙酰胆碱、谷甾醇、季胺化合物等，这些成分可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，同时还能起到降血压的作用。
不过，腹泻便溏以及体质虚寒的人不能食用荠菜，不然可能会加重身体的不良症状，对健康不利。怀孕期的女性也不可以吃荠菜，这可能会对腹中胎儿发育产生不利影响，甚至容易诱发胎儿畸形。
总之，荠荠菜有其独特的功效和食用禁忌，在食用时需根据自身情况合理选择。