中午睡觉晚上睡不着可能是神经衰弱、作息时间不规律所致，可通过调整作息时间、药物治疗来缓解。
一、神经衰弱。中午睡觉晚上睡不着可能因神经衰弱引起，这常与内分泌失调、压力较大相关。其具体表现为白天时注意力不集中、身体乏力、精神状态差等，到了晚上则会睡不着、睡眠质量差、频繁做梦等。当出现这些症状时，患者应及时前往医院，在医生指导下服用药物来缓解症状，常见药物有咪达唑仑、帕罗西汀、佐匹克隆等。
二、作息时间不规律。这也是导致中午睡觉晚上睡不着的原因之一，通常与白天睡眠时间较长有关。患者若白天中午睡觉时间过长，会使晚上精神处于较为兴奋的状态，从而影响正常睡眠。对此，建议患者减少白天中午的睡眠时长，或者白天干脆不睡觉，保持良好的生活作息，做到早睡早起，这样能有效缓解因中午睡觉而晚上睡不着的情况。
总之，当出现中午睡觉晚上睡不着的情况时，要根据具体原因采取相应的解决措施，以改善睡眠状况。