桥本氏甲状腺炎要注意饮食、衣着、生育等方面。
一、饮食方面：
1.应尽量减少含碘高食物的摄入，如海带、海鲜等，不过并非要采取无碘饮食。
2.要少喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品。
3.也要少吃火锅、辣椒等辛辣刺激性食物。这是因为含碘高的食物可能会对甲状腺产生影响，而刺激性食物可能会加重病情或影响治疗效果。
二、衣着方面：
1.当桥本氏甲状腺炎进展出现甲状腺肿时，患者需穿着领口宽松的衣物，以免对甲状腺造成压迫。
2.对于出现甲状腺功能减退症的患者，则要特别注意保暖，因为甲状腺功能减退可能导致身体热量产生不足，容易感到寒冷。
三、生育方面：
1.如果在怀孕前就已知患有桥本氏甲状腺炎，必须检查甲状腺功能，只有确认甲状腺功能正常后才可怀孕。
2.对于桥本氏甲状腺炎伴临床甲减或者亚临床甲减的育龄女性，必须将甲状腺功能纠正至正常后才可以备孕。
此外，还需定期到正规医院进行复查，一旦出现咽喉不适或其他异常症状，要及时就医进行专业处理，以免延误病情。
总之，桥本氏甲状腺炎患者在饮食、衣着、生育等方面都要多加注意，同时要做好定期复查和不适症状的及时处理。