人整天犯困想睡觉的原因可能有以下几点：
1.夜间睡眠质量差：如果夜间睡眠时间过短、睡眠质量差或存在睡眠呼吸暂停等问题，可能导致白天犯困。
2.睡眠不足：长期缺乏睡眠或睡眠时间不规律，会使身体和大脑得不到充分的休息，从而引起犯困。
3.过度劳累：体力或脑力劳动强度过大、过度运动或长时间处于紧张状态，可能导致身体和大脑疲劳，引起犯困。
4.环境因素：所处环境温度过高、过低、空气不流通或过于嘈杂等，可能影响睡眠质量，导致犯困。
5.疾病因素：某些疾病也可能导致整天犯困想睡觉，如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退、抑郁症等。
6.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、镇静药、抗抑郁药等，可能会引起犯困的副作用。
7.不良生活习惯：长期饮食不规律、过度饮酒、吸烟等，可能影响身体的代谢和功能，导致犯困。
8.缺乏锻炼：缺乏身体活动可能导致血液循环不畅、新陈代谢减缓，使人容易犯困。
9.生物钟紊乱：经常熬夜、日夜颠倒或跨时区旅行等，可能打乱生物钟，导致犯困。
10.心理因素：压力过大、焦虑、紧张等情绪问题可能影响睡眠和精神状态，使人容易犯困。
如果整天犯困想睡觉的症状持续时间较长或伴随其他不适症状，如头痛、头晕、记忆力下降、体重变化等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于改善睡眠质量和精神状态。