感冒导致上呼吸道感染后常常会引起鼻塞，同时患者鼻子不通气时，咽鼓管也可能被堵塞，进而出现耳朵闷堵的状况。以下是缓解的方法：
一、动作示范：
1.步骤一滴鼻减充血剂
使用鼻减充血剂滴鼻子，在滴药时，将头向上倾斜30°，每个鼻孔滴入2滴。
2.步骤二小口喝水吞咽
滴药5分钟后，可以通过小口喝水来进行吞咽运动，这样能促使咽鼓管打开，从而减轻耳朵的负压。
3.步骤三按压耳屏吞咽
用双手按压耳屏的同时进行吞咽运动，使咽鼓管开放，以缓解相关症状。
二、特别提示：
1.要积极治疗感冒，注意做好保暖工作，避免再次受凉。
2.如果感冒恢复后，耳朵堵的症状仍然没有缓解，建议前往耳鼻喉科做进一步的检查。
总之，当感冒引发这些情况时，可按照上述方法尝试缓解，同时要注意后续的观察和必要的进一步处理。