膝盖伸直时有响声但不痛，可能是以下原因引起：
1.正常的生理现象：
关节液：当膝关节屈伸时，关节液受到挤压，会产生气泡，从而出现响声。这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
半月板：半月板是膝关节中的一种纤维软骨结构，当膝关节屈伸时，半月板可能会在股骨髁和胫骨平台之间移动，产生响声。这种情况也通常不需要治疗。
2.髌股关节综合征：髌股关节综合征是一种常见的膝关节疾病，主要表现为膝关节前侧疼痛，活动时加重。在某些情况下，髌股关节综合征可能会导致膝盖伸直时有响声，但通常伴有疼痛和不适感。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和注射治疗等。
3.滑膜皱襞综合征：滑膜皱襞是膝关节滑膜的一部分，当滑膜皱襞受到刺激或损伤时，可能会导致膝盖伸直时有响声，并伴有疼痛和不适感。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
4.其他原因：
韧带损伤：膝关节周围的韧带损伤也可能导致膝盖伸直时有响声，并伴有疼痛和肿胀。
半月板损伤：半月板损伤通常会导致膝关节疼痛、肿胀和弹响等症状。
髌骨软化症：髌骨软化症是一种髌骨软骨的退行性病变，主要表现为膝关节疼痛、无力和响声等症状。
需要注意的是，如果膝盖伸直时有响声并伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤，保持适当的体重，加强膝关节周围肌肉的锻炼等。