脱发吃维生素是否有用，需要根据脱发的原因来判断。以下是一些可能的情况：
1.营养缺乏性脱发：如果脱发是由于维生素、矿物质等营养缺乏引起的，那么补充相应的维生素可能有助于改善脱发情况。例如，维生素D缺乏可能导致脱发，补充维生素D可能对脱发有一定的帮助。
2.其他健康问题引起的脱发：某些健康问题，如自身免疫性疾病、内分泌失调、缺铁性贫血等，也可能导致脱发。在这种情况下，仅仅补充维生素可能不足以解决问题，还需要针对病因进行治疗。
3.遗传因素导致的脱发：如果脱发是由遗传因素引起的，如男性型脱发或女性型脱发，维生素补充可能对脱发的进展有一定的延缓作用，但不能完全治愈脱发。
4.生活方式因素：除了营养因素外，生活方式也对头发健康有影响。保持健康的饮食、充足的睡眠、减少压力、避免过度烫染等，对于预防和改善脱发都很重要。
需要注意的是，维生素补充剂不能替代药物治疗。如果脱发问题严重或持续不愈，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、植发等。
此外，在补充维生素之前，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保补充的剂量和种类适合个人的健康状况。同时，不要依赖单一的营养补充剂来解决脱发问题，保持综合的健康生活方式是预防和改善脱发的关键。