小孩物理降温的方法主要包括多喝水、温水擦拭、冰敷，此外还有泡温水澡、贴退热贴、中医按摩等。
一、多喝水：当小孩发热且体温未超过38.5℃时，可以多饮用温开水或果汁等。通过频繁排汗和排尿，能够将体内的热量带走，从而起到降温的作用。
二、温水擦拭：小孩发热时，可采用32~34℃的温水来擦拭颈部、腋下、大腿根部等部位。需反复进行温水擦拭，直至皮肤发红，这样可以吸收体内热量。
三、冰敷：小孩发热还可以用毛巾包裹冰块或冰袋，对额头部位进行冷敷，能促进体内热量排出以实现降温。
除了上述方法外，还可以：
1.泡温水澡：让小孩在适宜温度的温水中泡澡，有助于热量散发。
2.贴退热贴：将退热贴贴在小孩额头等部位，辅助降温。
3.中医按摩：通过特定的按摩手法来帮助降温。
如果小孩体温在38.5℃以上且状态极差，就需要及时给予口服退热药物进行治疗。
总结：小孩物理降温有多种方法可供选择，应根据具体情况合理运用，若情况严重需及时采用药物治疗。