小孩物理降温可以通过多种方式进行，比如使用湿毛巾擦拭身体等方法。一般来说，可通过以下几个方面来进行物理降温。
温水擦拭法
擦拭部位：可以用32~34℃的温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富，通过擦拭能利用水分蒸发带走热量。注意事项：擦拭时要注意保暖，避免小孩着凉，而且擦拭时间不宜过长，每个部位擦拭3~5分钟即可。
敷冰袋法
冰袋使用：将冰袋用毛巾包裹后放在小孩的额头，每10~15分钟更换一次位置。不过要注意，冰袋不能直接接触小孩皮肤，防止冻伤。另外，6个月以下的婴儿不建议用冰袋降温，因为婴儿皮肤比较娇嫩，体温调节中枢还不完善，容易因冰袋刺激导致体温过低等情况。
减少衣物包裹
衣物调整：小孩发热时不要给其穿过多衣物或盖太厚被子，适当减少衣物能帮助散热。比如小孩穿着轻薄的棉质衣物，有利于身体热量散发出去。但要注意不能让小孩着凉，根据环境温度适当增减。
降低环境温度
环境调节：将室内温度调节到22~25℃左右比较适宜。可以通过开空调（注意避免空调直吹小孩）或者开窗通风等方式来调节室内温度。合适的室内温度能让小孩感觉舒适，有助于体温下降。