中医治疗慢性咽炎需遵循整体观念与局部辨证相结合等原则。一般来说，中医治疗慢性咽炎会从多方面入手。
辨证论治原则
阴虚火旺型：多表现为咽部干燥，灼热疼痛，午后症状加重，伴手足心热、舌红少苔等。治疗常以滋阴降火为法，可选用百合固金汤加减，方中百合、生地等有滋阴清热作用。肝郁气滞型：咽部异物感明显，随情志变化而增减，常伴胁肋胀痛、嗳气等，治疗以疏肝理气为主，柴胡疏肝散类方剂可作为参考，其中柴胡能疏肝解郁。
局部外治原则
含漱疗法：常用金银花、野菊花、麦冬等中药煎水含漱，每次含漱时间可保持在3 - 5分钟，能起到清热利咽的作用。吹药疗法：可将冰硼散、锡类散等中药散剂吹于咽部，直接作用于咽部病变部位，起到消肿止痛、清热解毒的效果。
生活调护原则
饮食方面：要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，同时要戒烟戒酒。建议多吃一些清淡滋阴的食物，像百合、银耳、雪梨等，每天保证摄入足够的水分，饮水量可保持在1500 - 2000毫升左右。作息方面：要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应不少于7 - 8小时，避免熬夜，因为熬夜容易导致阴虚火旺，加重慢性咽炎症状。情志方面：要保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式调节情志。