中医治疗慢性咽炎有多种方法，一般可通过中药内服、外治等方式改善，其中中药内服常用一些具有清热利咽等功效的方剂。比如常用的清喉利咽颗粒等中成药对部分慢性咽炎患者有一定效果，但具体效果因人而异。
中药内服方面
清热解毒类药物： 对于因热毒蕴结引起的慢性咽炎，可选用金银花、连翘等中药配伍成方。金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，连翘能清热解毒、消肿散结，二者搭配可缓解咽部红肿疼痛等症状。滋阴降火类药物： 当慢性咽炎是由于肺肾阴虚导致时，会出现咽干口燥、午后潮热等表现，此时会用到麦冬、生地等中药。麦冬能养阴生津、润肺清心，生地可清热凉血、养阴生津，帮助改善阴虚引起的咽部不适。
外治方法介绍
中药含漱： 可用金银花、菊花、甘草等中药煎水后含漱。一般每次含漱10 - 15分钟，每天可进行3 - 4次。这些中药有清热解毒、消肿止痛的作用，能直接作用于咽部，减轻咽部的炎症反应。穴位贴敷： 可以选取天突、廉泉等穴位进行贴敷治疗。天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央；廉泉穴在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。通过中药贴敷刺激这些穴位，起到调理咽部气血、减轻咽炎症状的效果。
生活调理要点
饮食方面： 慢性咽炎患者要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易加重咽部的湿热或燥热之症，加重病情。同时要多吃一些清淡滋阴的食物，像百合、银耳、雪梨等。百合能润肺止咳、清心安神；银耳有滋阴润肺、养胃生津的功效；雪梨可清热生津、润肺化痰。生活习惯： 要注意保持室内空气湿润，空气过于干燥会刺激咽部，加重不适。可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在40% - 60%左右。另外，要避免过度用嗓，不要长时间大声说话或唱歌，让咽部得到充分的休息。