膝关节滑膜炎的治疗方法需根据病情轻重等因素来定。一般来说，轻度的膝关节滑膜炎可以通过保守治疗等方式来改善。
一、一般治疗
休息制动： 患者需要减少膝关节的活动，避免长时间站立、行走或者剧烈运动，让膝关节得到充分休息，这样能减轻滑膜的负担，防止病情加重。比如每天尽量减少步行距离，避免上下楼梯等活动。物理治疗： 可以采用热敷的方式，用温热的毛巾敷在膝关节部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解滑膜炎引起的肿胀、疼痛等症状。还可以选择超短波理疗等，超短波能够改善膝关节局部的炎症状态。
二、药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，具有抗炎、止痛的作用。它可以缓解膝关节滑膜炎导致的疼痛和炎症反应，但要注意，有消化道溃疡等病史的患者使用时需谨慎，可能会加重消化道不适。消肿药物： 例如迈之灵，能促进淋巴和静脉回流，减轻膝关节的肿胀情况。一般来说，成人每次服用2片，早晚各一次，用适量温水送服。
三、抽取积液与注射治疗
抽取积液： 如果膝关节滑膜炎导致关节内积液较多，影响关节活动，医生会进行穿刺抽取积液。通常会在严格消毒后，用注射器将积液抽出，抽取后可能会向关节腔内注射药物来辅助治疗。关节腔注射药物： 常用的有玻璃酸钠，它可以润滑膝关节，营养关节软骨，每周注射一次，一般需要注射3 - 5次为一个疗程。不过，有感染等情况的患者不适合进行关节腔注射。
四、手术治疗
滑膜切除手术： 如果膝关节滑膜炎经过长期保守治疗无效，病情反复发作，严重影响膝关节功能，可能需要考虑滑膜切除手术。但手术是有创伤的，术后需要一定时间的康复训练来恢复膝关节的功能，而且手术也存在一定的风险，比如感染、术后粘连等情况。