关键点：维生素E若肠胃无不适可空腹吃，一般无影响；患肠胃疾病则不宜空腹吃，以免刺激胃黏膜；维生素E是人体必需营养成分，为脂溶性维生素，缺乏时可服用制剂补充；其副作用较小、刺激性小，肠胃功能好可空腹吃，在医生指导下用药，肠胃疾病者最好饭后吃以减少对胃黏膜刺激；也可通过饮食调理补充，要保证食物多样化及营养均衡。
一、维生素E空腹服用的情况
1.若没有明显肠胃不适，通常是可以空腹吃的，一般不会对身体产生不良影响，并且还相对更容易吸收，可按照医生的指导来用药。
二、维生素E不宜空腹服用的情况
1.对于患有肠胃疾病的人，比如胃炎或胃溃疡患者，肠胃功能会变得比较脆弱，此时若空腹吃维生素E可能会对胃黏膜产生刺激，所以这类人群最好不要空腹吃，可以选择饭后用药，这样能减少对胃黏膜的刺激。
三、维生素E的介绍
1.维生素E是人体所必需的一种营养成分，属于脂溶性维生素。
2.当有缺乏维生素E的情况时，可通过服用维生素E制剂来进行补充。
四、维生素E的特点
1.其副作用通常相对比较小，刺激性也较小。
五、补充维生素E的其他方式
1.还可以通过饮食调理的方法进行补充，比如多食用一些西红柿、猕猴桃或者猪肝之类的食物。
2.同时要注意保证食物的多样化以及营养均衡。
总结概况提示：文章主要讲述了维生素E空腹吃的相关情况，包括肠胃正常者可空腹且易吸收，肠胃疾病者不宜空腹而宜饭后吃，还介绍了维生素E的性质、补充方式等内容。