左侧肱骨外科颈骨骨折多因间接暴力引起，如跌倒时手掌或肘部着地，暴力上传导致骨折。一般来说，无明显移位的左侧肱骨外科颈骨骨折可采取保守治疗，有明显移位等情况可能需要手术治疗。
骨折的常见症状表现
疼痛与肿胀：受伤部位会出现明显疼痛，局部伴有肿胀，按压时疼痛加剧，肩关节活动受限。畸形表现：若骨折移位明显，可能会看到肩部外形改变，出现局部的畸形情况。
治疗方式选择
保守治疗：对于无明显移位或轻度移位的左侧肱骨外科颈骨骨折，可采用三角巾悬吊等外固定方式，一般需要固定3~4周，期间要定期复查X线，观察骨折愈合情况。手术治疗：如果骨折移位明显，影响肩关节功能，通常需要进行手术治疗，如切开复位内固定术，手术一般在骨折后1~2周内进行较为合适。
康复锻炼要点
早期锻炼：在骨折固定后的1~2周内，可进行手指的屈伸活动、握拳等动作，促进血液循环，防止肌肉萎缩，每天可进行3~4次，每次10~15分钟。中期锻炼：骨折2~3周后，可逐渐增加肩关节的前屈、后伸等活动，但幅度要小，避免过度牵拉骨折部位，可在家人帮助下进行轻度的肩关节活动，每天锻炼2~3次，每次15~20分钟。后期锻炼：骨折愈合后期，一般在6周左右，可加大肩关节的活动范围，进行爬墙、画圈等锻炼，逐渐恢复肩关节的正常功能，每天锻炼3~4次，每次20~30分钟。
饮食注意事项
早期饮食：骨折早期（1~2周），饮食宜清淡，可多吃蔬菜水果、蛋类、豆制品等，补充维生素、蛋白质等营养物质，促进骨折部位的恢复，比如每天保证摄入200~300克蔬菜，1个鸡蛋等。中后期饮食：骨折中后期（2周以后），可适当增加富含钙、磷等矿物质的食物摄入，如牛奶、虾皮、瘦肉等，帮助骨折愈合，每天可饮用300~500毫升牛奶。