产妇使用炒麦芽泡水回奶通常需一周，具体回奶情况因自身身体状况而异。炒麦芽富含维生素B6，能有效抑制乳汁分泌，是良好的回奶食物。其用量依产妇乳汁分泌量而定，乳汁多则用量多，乳汁少则用量少。炒麦芽不仅可抑制乳汁分泌，还能缓解乳房胀痛、乳汁郁积、食积不消等不适。除炒麦芽外，苦瓜、大麦茶、山楂、人参等食物也具回奶功效。女性回奶期间应少吃猪蹄、鲫鱼、花生等富含蛋白质食物，因其可促进乳房乳汁分泌。同时要逐渐拉长喂奶间隔。若回奶期间乳房胀痛可冷敷缓解，若有硬物要及时揉开，以防乳腺炎发生。
一、炒麦芽回奶：
1.炒麦芽是常用的回奶食物，含有丰富维生素B6能抑制乳汁分泌。
2.用量根据产妇乳汁分泌多少决定，乳汁多用量大，乳汁少用量小。
二、炒麦芽的其他作用：
1.可缓解乳房胀痛、乳汁郁积、食积不消等不适症状。
三、其他回奶食物：
1.苦瓜、大麦茶、山楂、人参等也有回奶功效。
四、回奶期间注意事项：
1.少吃富含蛋白质食物，如猪蹄、鲫鱼、花生等。
2.逐渐拉长喂奶间隔。
3.乳房胀痛可用冷敷缓解，有硬物要及时揉开防乳腺炎。
总之，产妇回奶可选择炒麦芽等食物，同时要注意相关事项，以顺利回奶并减少不适。