男人老是犯困想睡觉，可能与以下原因有关：
1.睡眠不足：如果男人长期缺乏睡眠，或者睡眠质量差，可能会导致白天犯困想睡觉。
2.过度劳累：如果男人从事的工作过于劳累，或者经常进行剧烈运动，可能会导致身体和精神疲劳，从而出现犯困想睡觉的症状。
3.营养不良：如果男人饮食不均衡，缺乏某些营养物质，如维生素B1、B12、铁等，可能会影响神经系统的功能，导致犯困想睡觉。
4.缺乏运动：如果男人长期缺乏运动，可能会导致身体代谢缓慢，血液循环不畅，从而出现犯困想睡觉的症状。
5.疾病因素：某些疾病也可能导致男人老是犯困想睡觉，如糖尿病、甲状腺功能减退、贫血、心脏病等。
6.药物副作用：某些药物可能会导致犯困想睡觉的副作用，如抗抑郁药、镇静药、降压药等。
7.环境因素：如果男人所处的环境过于闷热、缺氧、噪音等，可能会影响大脑的氧气供应和代谢，从而导致犯困想睡觉。
如果男人老是犯困想睡觉，建议采取以下措施：
1.保持充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，尽量避免熬夜。
2.合理安排工作和生活：避免过度劳累，合理安排工作和生活，适当休息和运动。
3.饮食均衡：保持饮食均衡，多吃富含维生素B1、B12、铁等营养物质的食物，如肉类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。
4.适当运动：每周进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体代谢和血液循环。
5.改善环境：保持室内空气流通，温度适宜，避免噪音和强光刺激。
6.就医检查：如果犯困想睡觉的症状持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如头痛、头晕、心悸、呼吸困难等，建议及时就医检查，排除疾病的可能。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果男人老是犯困想睡觉，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。