饮用菊花茶对去肝火可能有一定的帮助，但具体效果因人而异。以下是关于去肝火和饮用菊花茶的一些信息：
1.肝火旺盛的原因和症状：肝火旺盛通常是由于情志失调、饮食不节、劳累过度等原因引起的。症状包括口干口苦、口臭、头痛、眩晕、耳鸣、眼干、眼屎多、脾气暴躁、心烦易怒、失眠多梦等。
2.菊花的功效：菊花具有清热解毒、清肝明目的功效。现代研究表明，菊花中含有挥发油、黄酮类、氨基酸、维生素等成分，具有抗炎、抗病毒、抗氧化、降血压、降血脂等作用。
3.饮用菊花茶的方法：一般来说，每次用菊花5-10克，用沸水冲泡后饮用，可以反复冲泡多次。但需要注意的是，菊花性凉，脾胃虚寒、阳虚体质、腹泻便溏的人不宜饮用。
4.其他去肝火的方法：除了饮用菊花茶外，还可以通过饮食调理、生活方式改变、中药调理等方法来去肝火。饮食上应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、鱼类等。生活方式上应注意休息，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动。中药调理则需要根据个人体质和症状选择合适的中药方剂。
总之，饮用菊花茶对去肝火可能有一定的帮助，但不能替代药物治疗。如果肝火旺盛的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在饮用菊花茶时也应注意适量，避免过量饮用。