脑出血的发生病因主要包括以下几点：
1.高血压：长期高血压会使脑内小动脉形成粟粒样大小的瘤体，当血压突然升高时，微动脉瘤破裂可导致脑出血。
2.脑血管淀粉样变：又称“Pick病”，异常的蛋白质物质选择性地沉积在大脑皮质和软脑膜的中小动静脉，引起血管损害和破裂。
3.颅内动脉瘤和脑血管畸形：多因先天发育不良或后天损伤引起。
4.脑动脉炎：因结核、梅毒、结缔组织病等侵犯血管壁，导致动脉炎症和坏死。
5.其他：包括血液系统疾病、抗凝或溶栓治疗、烟雾病、脑淀粉样血管病、头颈部外伤、抗凝药物的使用等。
此外，在日常生活中，需要注意以下几点来预防脑出血的发生：
1.控制血压：高血压患者应遵医嘱按时服用降压药物，定期监测血压，避免血压波动过大。
2.改变不良生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累、情绪激动、用力过猛等。
3.合理饮食：低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高盐、高脂、高糖食物的摄入。
4.定期体检：有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病的患者应定期进行体检，及时发现和治疗脑血管疾病。
5.积极治疗原发病：如脑动脉炎、脑淀粉样血管病等，积极控制原发疾病，预防脑出血的发生。