腰中间的骨头疼可能由以下原因导致：
一、受到外伤：
1.腰椎中间骨头若遭受直接或间接外伤，便会引发疼痛症状。
2.倘若受损严重，还有可能出现骨折，进而引起极其剧烈的疼痛，甚至会致使腰部活动受到限制。
3.此时需要前往医院的骨科，进行拍片或磁共振检查以明确诊断。
二、棘上韧带炎：
1.腰中间凸起的骨头上有个名为棘上韧带的器官，其发炎会引起中间骨头疼痛，在较瘦的女孩子中较为多见。
2.这种情况下按压腰中间的骨头，患者会感觉非常疼痛。
3.这时需要口服非甾体止痛药、肌松药以及外用膏药来缓解，因为棘上韧带没有血供，所以恢复起来会比较缓慢，患者需有足够耐心。
4.此外还可配合针灸、理疗、按摩等，这样能加快患者的康复速度，缩短治愈时间。
总结概况提示：腰中间骨头疼可能是外伤或棘上韧带炎引起，外伤会导致不同程度的疼痛和活动受限，要通过相应检查诊断；棘上韧带炎主要见于瘦女孩，治疗需综合药物和其他疗法，且恢复较慢需耐心。