耳朵长冻疮后，以下是一些建议的处理方法：
1.注意保暖：耳朵是暴露在寒冷环境中的部位，容易长冻疮。确保佩戴帽子、耳罩或围巾等，以保持耳朵的温暖。
2.保持耳部干燥：潮湿的环境会加重冻疮，尽量避免长时间浸泡在水中或处于潮湿的环境中。
3.涂抹冻疮膏：使用含有樟脑、辣椒素或尿素等成分的冻疮膏，轻轻涂抹在冻疮部位。这些成分有助于促进血液循环和缓解症状。
4.按摩耳部：轻轻按摩冻疮部位，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
5.避免搔抓：不要搔抓冻疮部位，以免引起感染或加重症状。
6.注意饮食：摄入足够的维生素C和E，以及富含抗氧化剂的食物，有助于提高皮肤的抵抗力。
7.寻求医疗帮助：如果冻疮严重、疼痛剧烈或出现感染迹象，如红肿、发热、渗出等，应及时就医。医生可能会建议使用抗生素药膏或口服药物治疗。
需要注意的是，预防冻疮比治疗更为重要。在寒冷的天气中，提前采取预防措施，如经常按摩耳部、涂抹防护霜等，可以降低长冻疮的风险。此外，如果耳朵容易长冻疮，可以考虑在冬季佩戴耳罩或使用加热设备，如热敷袋，来保持耳部温暖。