耳朵长冻疮是一种常见的皮肤问题，主要是由于耳朵长期暴露在寒冷环境中，导致血液循环不畅，从而引起的皮肤炎症。以下是一些应对耳朵长冻疮的建议：
1.注意保暖：在寒冷的天气中，应佩戴帽子、围巾或耳罩等，以保持耳朵的温暖。
2.涂抹药膏：在冻疮未破时，可以涂抹冻疮膏、维生素E软膏等，以促进血液循环，缓解症状。
3.保持清洁：保持耳朵的清洁，避免感染。但不要用热水烫洗，以免加重病情。
4.避免搔抓：避免搔抓耳朵，以免引起感染或加重病情。
5.饮食调理：多吃温热性的食物，如羊肉、狗肉等，以促进血液循环。
6.就医治疗：如果冻疮严重，出现水疱、溃疡等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，耳朵长冻疮后，应及时采取措施进行治疗，避免病情加重。同时，应注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。