肩周炎的治疗方法多样，一般可通过多种方式来改善症状。通常来说，肩周炎的治疗包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
一般治疗
功能锻炼： 患者可以进行爬墙运动等简单的功能锻炼，每天坚持，一般每天锻炼3-4次，每次10-15分钟左右，有助于改善肩关节活动度。比如面对墙壁，用手指缓慢向上爬行，尽量提高手部高度。另外，还可以进行划圈运动，前后左右划圈转动肩关节，每次划圈10-15圈，每天3-4次。生活调整： 要注意肩部保暖，避免肩部受凉，尤其是在寒冷季节或空调房间里。同时，避免肩部过度劳累，减少长时间保持同一姿势，如长时间伏案工作等。
药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应。例如布洛芬，一般来说能在一定程度上缓解肩周炎引起的疼痛，但要注意按照正确的剂量服用，且有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。局部封闭注射： 如果疼痛比较严重，还可以考虑局部封闭注射。常用药物有糖皮质激素等，通过将药物注射到肩关节周围，直接发挥抗炎、止痛的作用。但局部封闭注射不能频繁使用，一般一年最好不超过3-4次，以免引起一些不良反应。
物理治疗
热敷： 可以用热毛巾或热水袋热敷肩部，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。热敷能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。比如选择温度适宜的热水袋，敷在肩部，注意避免烫伤皮肤。理疗： 超短波理疗也是常用的方法之一。超短波可以改善局部血液循环，促进炎症吸收，每次理疗时间大约15-20分钟，每周进行2-3次。还有红外线照射理疗，通过红外线的热效应，改善肩部的血液循环，缓解疼痛和肌肉痉挛，每次照射10-15分钟左右。