正确的断奶方法主要有以下几种：
1.逐渐减少喂奶次数：这种方法是通过逐渐减少喂奶的次数，让宝宝逐渐适应，从而达到断奶的目的。在逐渐减少喂奶次数的同时，可以增加辅食和奶粉的摄入量，以满足宝宝的营养需求。
2.拉长喂奶间隔：逐渐拉长每次喂奶的间隔时间，让宝宝逐渐习惯。在拉长喂奶间隔的同时，可以给宝宝提供一些水或果汁等饮料，以缓解宝宝的饥饿感。
3.改变喂奶方式：可以尝试让宝宝使用奶瓶或杯子喝奶，逐渐适应新的喂奶方式。
4.增加宝宝的活动量：适当增加宝宝的活动量，让宝宝消耗更多的能量，从而减少对母乳的需求。
5.减少妈妈与宝宝的接触：减少妈妈与宝宝的接触，尤其是在晚上，让宝宝逐渐习惯没有妈妈的陪伴也能入睡。
6.给予宝宝安慰：在断奶过程中，宝宝可能会感到不安和焦虑，可以给予宝宝适当的安慰，如拥抱、抚摸等。
7.坚定决心：断奶需要妈妈坚定决心，不要因为宝宝的哭闹而心软，否则会延长断奶的时间。
需要注意的是，断奶的过程可能会因人而异，有些宝宝可能会比较容易接受，而有些宝宝可能会比较困难。在断奶过程中，妈妈需要密切关注宝宝的身体状况和情绪变化，如有异常应及时就医。同时，妈妈也需要给自己足够的时间和空间来适应断奶的过程。