皮肤总痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥就比较常见，尤其是在秋冬季节，有数据显示约30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒问题。
皮肤干燥导致的瘙痒
皮肤缺水： 当皮肤缺乏水分时，角质层就会变得粗糙，从而引发瘙痒。特别是在空气湿度较低的环境中，皮肤水分流失更快。比如长时间待在暖气房或空调房里，皮肤更容易干燥瘙痒。过度清洁： 频繁地使用热水烫洗皮肤或者使用碱性过强的肥皂清洁，会破坏皮肤表面的油脂膜，使得皮肤失去保护，进而引起瘙痒。建议洗澡时间控制在10 - 15分钟，水温别太高，37℃ - 40℃比较合适，且尽量少用刺激性强的肥皂。
皮肤疾病引发的瘙痒
湿疹： 这是一种常见的皮肤炎症性疾病，会出现红斑、丘疹、水疱等多种皮疹表现，同时伴有剧烈瘙痒。湿疹的发生可能与过敏、遗传等因素有关，而且容易反复发作。银屑病： 它是一种慢性炎症性皮肤病，典型表现为皮肤上有红色斑块，上面覆盖着银白色鳞屑，瘙痒也是常见症状之一，病情往往会随着季节变化而有所波动，冬季可能会加重。
全身性疾病导致的皮肤瘙痒
肝胆疾病： 像肝硬化、胆石症等肝胆疾病患者，由于胆汁淤积，血液中胆盐含量升高，会刺激神经末梢，从而引起皮肤瘙痒。这类患者除了皮肤瘙痒外，还可能伴有黄疸、腹痛等症状。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，皮肤内的糖含量升高，容易滋生细菌和真菌，而且高血糖会导致神经病变，这些都可能引发皮肤瘙痒。糖尿病患者的皮肤瘙痒往往是全身性的，夜间可能会加重。