总是皮肤痒可能由多种原因引起。比如，皮肤干燥是常见原因之一，尤其在秋冬季节，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒症状。
皮肤干燥导致的瘙痒
皮肤缺水： 当皮肤缺乏水分时，角质层就会变得粗糙，容易引发瘙痒。比如长时间待在空调房间里，空气干燥，皮肤水分流失快，就容易痒。洗澡过度： 频繁洗澡，尤其是用热水长时间洗澡，会破坏皮肤表面的油脂层，导致皮肤干燥瘙痒。建议每周洗澡次数控制在2 - 3次，水温别太高，50℃以内比较合适。
皮肤疾病引发的瘙痒
湿疹： 这是一种常见的皮肤病，会出现红斑、丘疹、水疱等症状，伴有剧烈瘙痒。湿疹的发生可能与过敏、遗传等因素有关，而且容易反复发作。荨麻疹： 通常表现为风团样皮疹，来得快去得也快，但瘙痒明显。可能是接触了过敏原，像食物、花粉等引起的。
全身性疾病导致的皮肤痒
糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，可能会出现皮肤瘙痒。据统计，约有10% - 30%的糖尿病患者会有皮肤瘙痒的症状。这是因为高血糖会使皮肤处于高渗状态，刺激神经末梢导致瘙痒。肝胆疾病： 像肝硬化、胆石症等肝胆疾病患者，由于胆汁淤积，血液中胆盐浓度升高，会沉积在皮肤下刺激神经，引起瘙痒。
外界因素引起的皮肤痒
衣物刺激： 穿着化纤材质的衣物，或者新换了不舒适的内衣，可能会因摩擦、静电等刺激皮肤，导致瘙痒。建议选择棉质、宽松的衣物。蚊虫叮咬： 夏天被蚊虫叮咬后，蚊虫的唾液会引起皮肤过敏反应，出现瘙痒红肿的情况。可以用肥皂水清洗被叮咬部位来缓解。