年轻人手抖若由生理性因素导致通常正常，若由病理性因素引起则一般不正常。
一、生理性因素引起的手抖：年轻人手抖可能是精神过度紧张、过度劳累所致。当精神过度紧张时，会使交感神经兴奋，进而可能引发手抖；而过度劳累可导致肌肉劳损，也可能出现手抖现象。这些情况下的手抖一般是正常的，通常无需治疗。
二、病理性因素引起的手抖：如低血糖或甲亢等原因引起的手抖通常不正常，需要尽早治疗。低血糖时，身体能量供应不足，可能影响神经系统功能而导致手抖；甲亢患者由于甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢亢进、神经兴奋性增高，从而引起手抖等一系列症状。
平时要注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，同时保持良好心态，这样能减少对身体的不良影响。
总之，年轻人手抖要区分是生理性还是病理性因素，以便采取恰当的应对措施。