膝关节滑膜炎的治疗方法需根据病情程度等因素来定。一般来说，轻度的膝关节滑膜炎可以通过保守治疗等方式改善，而中重度可能需要结合药物等综合治疗。
一、非药物治疗方式
1. 休息制动：
急性期的患者需要尽量减少膝关节的活动，避免长时间站立、行走或者剧烈运动，让膝关节得到充分休息，一般建议休息1 - 2周左右，给炎症恢复创造条件。比如避免跑步、上下楼梯等加重膝关节负担的动作。
2. 物理治疗：
- 冷敷：在滑膜炎急性发作期，通常可以在受伤后的48小时内进行冷敷。用冰袋或者冷毛巾敷在膝关节部位，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。冷敷能够收缩血管，减轻局部的充血和肿胀，缓解疼痛。
- 热敷：在急性期过后，一般是受伤48小时后，可以进行热敷。用温热的毛巾或者热水袋敷在膝关节，温度以感觉温热舒适为宜，每次热敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。热敷可以促进局部血液循环，帮助炎症吸收。
二、药物治疗
1. 非甾体抗炎药：
常用的有布洛芬、阿司匹林等。这类药物可以缓解膝关节滑膜炎引起的疼痛和炎症。例如布洛芬，它能抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和疼痛，但要注意有消化道溃疡等病史的患者要慎用。
2. 消肿药物：
像迈之灵等药物，具有一定的消肿作用，能够减轻膝关节肿胀的情况，促进积液的吸收。
三、抽取积液与注射治疗
1. 抽取积液：
如果膝关节滑膜炎导致关节内积液较多，影响关节活动，医生可能会进行抽取积液操作。一般会在严格消毒的情况下，用注射器抽取关节内的积液。不过抽取积液后要注意休息和保护膝关节，防止积液再次大量产生。
2. 关节腔注射药物：
有时候医生会向关节腔内注射糖皮质激素等药物，比如曲安奈德等。这类药物可以起到抗炎的作用，能快速减轻炎症反应，但注射次数不宜过多，以免引起一些不良反应。
四、手术治疗情况
1. 保守治疗无效时：
如果经过长时间的非药物治疗和药物治疗等保守治疗方法后，膝关节滑膜炎仍然没有改善，病情严重影响患者的生活质量，可能会考虑手术治疗。手术方式包括关节镜下滑膜清理术等，通过关节镜可以清晰地看到滑膜的病变情况，对病变的滑膜进行清理，从而缓解症状。但手术是有一定风险的，术后也需要进行康复锻炼等后续治疗。