引起睡觉醒来嘴巴苦的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.饮食因素：如果在睡觉前食用了辛辣、油腻、刺激性的食物，或者大量饮酒、喝咖啡、浓茶等，可能会导致口腔内残留异味，引起口苦。此外，如果晚餐过饱或进食时间过晚，也可能会导致睡觉时口苦。
建议：调整饮食习惯，尽量避免在睡前食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以及大量饮酒、喝咖啡、浓茶等。同时，要注意晚餐的摄入量和进食时间，避免过饱或过晚进食。
2.口腔问题：牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病可能会导致口腔内细菌滋生，分解食物残渣产生异味，引起口苦。此外，口腔溃疡、口腔黏膜损伤等也可能会导致口苦。
建议：保持口腔清洁，定期洗牙，及时治疗口腔疾病。如果是口腔溃疡或口腔黏膜损伤引起的口苦，可以使用口腔溃疡贴、口腔炎喷雾剂等药物进行治疗。
3.胃肠问题：消化不良、胃炎、胃溃疡等胃肠疾病可能会导致胃酸反流，刺激食管和口腔，引起口苦。此外，胃肠功能紊乱、便秘等也可能会导致口苦。
建议：调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以及难以消化的食物。同时，可以服用一些促进胃肠蠕动的药物，如多潘立酮、莫沙必利等，缓解胃肠不适。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因。
4.其他因素：过度劳累、精神紧张、压力过大等可能会导致内分泌失调，引起口苦。此外，某些药物的副作用也可能会导致口苦。
建议：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、压力过大。如果是药物引起的口苦，可以咨询医生，调整用药方案。
总之，引起睡觉醒来嘴巴苦的原因有很多，如果口苦症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。