来姨妈吃什么可以缓解痛经

来月经时痛经,可能是生理现象,也可能是盆腔炎、子宫腺肌症等原因引起。不同原因在饮食和用药上有所不同。

一、生理现象:

女性处于月经期时,体内激素水平波动,这可能引发痛经,这属于正常生理现象。通常无需特殊医治。日常要多注意休息,避免过度劳累,饮食宜清淡,像小米粥、鸡蛋等都是不错的选择,同时要避免食用辛辣刺激性食物。

二、盆腔炎:

盆腔炎是女性较为常见的疾病,是由盆腔细菌感染导致的,主要表现为腹痛、腰痛等症状。如果女性不注重卫生清洁,感染盆腔炎后,就可能出现来月经时痛经的情况。可在医生指导下使用以下药物:

1.头孢类的消炎药,比如:

(1)头孢克肟分散片;

(2)头孢呋辛酯片等。

2.青霉素类的消炎药,如:

(1)罗红霉素胶囊;

(2)阿奇霉素片等。日常还应多注意休息,注意腹部保暖。

三、子宫腺肌症:

一般是异位的子宫内膜受周期性激素改变影响,在子宫肌层内弥漫性生长,因反复出血而导致子宫肌壁出现粗厚的肌纤维带和有陈旧性血液的微小囊腔,随着月经周期变化,可能出现周期性腹痛,从而导致来月经时痛经。平时可多吃粗粮进行调理,如玉米、燕麦、荞麦以及各种豆类。可以口服药物止痛,如:

1.布洛芬缓释胶囊;

2.双氯芬酸钠缓释片等。对于药物治疗无效的患者,还可进行手术治疗,如子宫部分切除术。

如果女性出现来月经时痛经的情况,建议尽早前往医院就诊,明确具体原因,遵医嘱积极治疗,药品应在医生指导下使用。

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