牙疼时按摩穴位可以在一定程度上缓解疼痛，以下是一些常用的穴位：
1.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解面部疼痛，包括牙疼。用拇指按压或揉按合谷穴，每次持续约5分钟，每天多次。
2.颊车穴：位于面部，下颌角前上方约1横指（中指），咀嚼时咬肌隆起处。按摩颊车穴可以缓解牙痛和面部肌肉紧张。用食指或中指按压颊车穴，每次持续约5分钟，每天多次。
3.内庭穴：位于足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。按摩内庭穴可以清胃泻火，缓解胃火上炎引起的牙疼。用拇指按压或揉按内庭穴，每次持续约5分钟，每天多次。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解牙疼的症状，不能根治牙疼。如果牙疼持续时间较长或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀、发热等，建议及时就医，进行口腔检查和治疗。
此外，在日常生活中，还应注意保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免食用辛辣、刺激性食物和过冷、过热的食物，以预防牙疼的发生。