呕吐腹泻后，患者可进食的包括清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、益生菌类药物、抗生素类药物等，这有助于身体好转。
一、清淡易消化的食物：呕吐腹泻可能因饮食不当、腹部受凉等引发，会使患者出现食欲不振、腹痛等情况。此时适量食用清淡易消化食物很有必要，如小米粥，其营养丰富且容易消化，能减轻胃肠道负担；面条较为细软，也利于胃肠道消化吸收；蔬菜粥富含维生素和膳食纤维，同样有助于身体恢复。
二、富含维生素的食物：像西红柿，含有丰富的维生素C等，能补充营养并促进胃肠道蠕动；香蕉富含维生素E等，对身体有益；苹果含有多种维生素和膳食纤维，可助力身体恢复。
三、富含蛋白质的食物：鸡蛋含有蛋白质、脂肪等多种营养成分，可为人体提供能量并促进恢复；牛奶富含蛋白质和钙等，对身体有好处；鱼肉的蛋白质含量高且脂肪含量低，利于身体调养。
四、益生菌类药物：若呕吐腹泻是胃肠道菌群紊乱所致，可在医生指导下服用如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物，它们能调节胃肠道菌群，起到止泻效果。
五、抗生素类药物：要是呕吐腹泻由细菌感染引起，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等抗生素类药物进行消炎治疗，从而达到止泻目的。
总之，在日常生活中，患者要注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若不适症状严重，应及时就医治疗。