更年期发热出汗通常是由内分泌的急剧变化引起，也可能是患上了潮热症。
更年期身上发热发烫的原因及解决办法如下：
一、发热是女性更年期的主要症状：
1.潮热出汗往往是女性进入更年期后的最早症状，也是更年期综合征中极为常见的症状之一。其根源在于更年期女性体内雌激素分泌显著减少，身体难以迅速适应这种改变，进而导致月经推迟、血管舒缩以及精神神经系统症状出现，具体表现为月经周期不规律、潮热汗出、焦虑易怒等情况。
2.解决方法：若更年期出汗情况较为严重，可在医生指导下配合一些中成药，比如坤泰胶囊等，该药能起到滋阴除热、安神除烦的作用，对绝经期引发的潮热面红、自汗盗汗等症状具有一定疗效。
二、潮热症：
1.潮热症指的是身体发热具有定时性，常见于午后或傍晚时分，通常会自行消退，犹如潮水起伏一般。在潮热发作时，一般还多伴有心悸、烦躁、出汗多、睡眠不安等症状。
2.这种现象在更年期妇女中较为多见，绝经期时肾阴不足、阴虚内热、虚火上亢，从而导致一系列阴虚潮热、盗汗、心悸、失眠等症状出现。
3.解决方法：
(1)可以借助含有丰富植物雌激素的中草药，如葛根、补骨脂、当归、女贞子等药物来替代人类雌激素。
(2)轻度镇静剂、降血压药物或抗抑郁药也可用于应对更年期潮热，但必须在专业医生的诊断、指导和监督下进行。
总之，更年期出现发热出汗情况时，要明确原因，采取针对性的解决办法，同时要注意自我调节和保养。