通常来说，孕妇玩手机存在一定危害，主要表现在视力方面、颈椎方面、胎儿发育方面。具体如下：
一、视力方面：如果孕妇玩手机的时间过长，就可能出现眼部的各种不适状况，比如视力变得模糊、眼睛感觉酸涩以及干痒等，这对孕妇的眼睛健康是非常不利的。长时间使用手机，眼睛会持续受到电子屏幕发出的光线刺激，容易导致眼部疲劳和视力下降。而且孕妇在孕期身体的各项机能可能会有所变化，眼睛的调节能力也可能相对减弱，此时过度玩手机就更容易引发眼部问题。
二、颈椎方面：当孕妇长时间低头玩手机时，通常会对颈椎形成一定的压迫力，进而致使颈椎及其周围组织出现退化现象，使孕妇患上颈椎病，这对身体健康是极为不利的。长时间低头的姿势会使颈椎承受较大的压力，影响颈椎的正常生理曲度，可能导致颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等问题，从而引起颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。
三、胎儿发育方面：孕妇玩手机会受到电磁辐射，这可能会给胎儿的发育带来影响，有导致胎儿发育迟缓的可能，甚至有可能造成胎儿畸形。虽然目前关于手机辐射对胎儿具体影响的研究还没有完全明确，但电磁辐射可能干扰胎儿的正常细胞分裂和发育过程。
综上所述，为了自身和胎儿的健康，建议孕妇在孕期应尽量减少玩手机的时间。