早上醒来手指僵硬可能由多种原因造成。其中类风湿关节炎较为常见，据统计，在我国类风湿关节炎的患病率约为0.32%~0.36%，患者往往早晨起床后手指僵硬明显，持续时间通常超过30分钟，活动后可稍有缓解。
类风湿关节炎导致
自身免疫攻击： 类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击关节滑膜，引发炎症反应。炎症会导致手指关节周围组织水肿，从而出现早晨起床时手指僵硬的情况。伴随症状： 除了手指僵硬，患者还可能伴有手指关节疼痛、肿胀，病情进展可能出现关节畸形等问题，而且这种症状往往是对称性的，双手多个手指可能同时受累。
骨关节炎引发
关节软骨磨损： 随着年龄增长或长期过度使用手指关节，关节软骨会逐渐磨损。当早晨起床后活动手指时，磨损的软骨面相互摩擦或刺激周围组织，就会出现手指僵硬。一般来说，中老年人更容易患骨关节炎导致手指僵硬。病情特点： 骨关节炎引起的手指僵硬时间相对较短，通常在活动10~30分钟后可明显缓解，手指关节可能有压痛，活动时能听到摩擦音。
腱鞘炎导致
肌腱与腱鞘摩擦： 手指频繁活动，比如经常打字、做家务等，会使肌腱和腱鞘反复摩擦，导致腱鞘炎。炎症刺激会让早晨起床时手指僵硬，尤其是屈指肌腱腱鞘炎，患者可能感觉手指屈伸不利。局部表现： 患病手指的掌指关节处可能有压痛，有时能摸到硬结，手指活动时会有弹响，严重时手指可能卡顿在某个位置。
受凉受潮因素
寒冷刺激血管： 如果夜间手指暴露在寒冷环境中，或者睡眠环境潮湿，会导致手指局部血管收缩，血液循环不畅，进而出现早晨起床手指僵硬的情况。比如在寒冷的季节，不注意手部保暖，就容易发生这种情况。一般通过保暖、改善睡眠环境后，症状可能会有所减轻。