月子里通常指产褥期，此时期手指关节疼可能由过度劳累、受凉、外伤等原因引起，需依据具体情况处理。
一、过度劳累：产褥期的患者若未充分休息，频繁进行如搬运重物等重体力活，可能致使手指关节受刺激，从而引发疼痛。此时患者应注意休息，通常可自行好转。
二、受凉：患者在产褥期若未重视手指关节保暖，导致局部受凉，可能使血管收缩进而产生疼痛。这种情况下患者可遵医嘱对手指关节进行热敷，这通常能促进血液循环，以减轻疼痛症状。
三、外伤：产褥期患者的手指关节若遭受外力击打而出现外伤，会有局部红肿、疼痛等表现。患者应及时就医，可遵医嘱服用三七片、活血止痛胶囊等药物进行治疗，这些药物能起到活血化瘀、止痛的作用。服药期间，患者应避免母乳喂养孩子。
此外，痛风、骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病也可能导致该症状，需要及时就医诊治。
总之，产褥期手指关节疼的原因多样，应明确具体原因后采取针对性措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。