坐月子期间手指关节疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.关节囊和韧带松弛：女性在怀孕期间，身体会分泌一种松弛素，使关节囊和韧带松弛，以适应胎儿的生长和分娩。在坐月子期间，这种松弛素的水平仍然较高，可能会导致手指关节疼痛。
休息：尽量避免过度使用手指，尤其是在月子期间。
热敷：用热毛巾或热水袋对手指关节进行热敷，每次15-20分钟，每天数次。
按摩：轻轻按摩手指关节，帮助缓解疼痛和紧张。
2.缺钙：坐月子期间，女性需要大量的钙来满足自身和宝宝的需求。如果摄入不足，可能会导致手指关节疼痛。
补钙：多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
晒太阳：适当晒太阳，促进钙的吸收。
维生素D：补充维生素D，帮助钙的吸收和利用。
3.手部肌肉疲劳：在坐月子期间，女性可能会长时间使用手部，如喂奶、抱孩子等，这可能会导致手部肌肉疲劳和疼痛。
休息：尽量避免长时间使用手部，多休息。
手部运动：经常进行手部的伸展和握拳运动，帮助缓解肌肉疲劳。
手部按摩：轻轻按摩手部肌肉，帮助缓解疼痛。
4.关节炎：如果在坐月子之前就有关节炎等疾病，那么在坐月子期间，这些疾病可能会加重，导致手指关节疼痛。
就医：及时就医，根据医生的建议进行治疗。
药物治疗：医生可能会开一些药物，如非甾体抗炎药等，帮助缓解疼痛和炎症。
物理治疗：如热敷、冷敷、电疗等，帮助缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，如果手指关节疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，在坐月子期间，女性应注意保暖，避免手部受寒，保持手部的清洁和卫生。