女性坐月子时手指关节疼痛可能与以下因素有关：产后体内激素变化、体质虚弱、维生素缺乏、桡骨茎突腱鞘炎、风湿性关节炎等，女性可根据自身生活及饮食情况进行初步判断，同时应到医院检查。
一、激素变化：
孕期女性会分泌松弛素以润滑骨盆内的关节以及结缔组织，为胎儿提供更多活动空间。产后女性体内的松弛素尚未完全消退，不仅作用于骨盆处，还会作用于全身。当松弛素作用于手指关节时，会增加其灵活性与伸展度，可能导致手部肌肉或肌腱力量下降，进而引发手指关节疼痛，这种情况通常会逐渐自行恢复。
二、体质虚弱：
坐月子期间，女性处于全身多系统开始复原的关键时期，身体免疫力相对较低。如果手指关节受凉、受寒，就可能出现疼痛症状，表现为坐月子时手指关节疼。此外，如果女性在坐月子期间没有及时补充钙质或出现钙代谢失调，也有可能出现手指关节疼的情况。对此，建议注意保暖，并遵医嘱补充碳酸钙D3颗粒等钙质。
三、维生素缺乏：
女性坐月子期间需要哺乳，体内部分营养会通过乳汁过度给婴儿。若没有多食用富含维生素的食物，则可能导致维生素缺乏，使身体末端关节的营养供应不足，从而引发手指关节疼。建议保证科学、规律的饮食，也可在医生指导下服用维生素B12片等进行治疗。
四、桡骨茎突腱鞘炎：
坐月子期间，女性因长期怀抱婴儿哺乳，可能导致桡骨茎突局部肌腱腱鞘发生非特异性的无菌性炎症，表现为桡骨茎突处隆起、疼痛，同时疼痛可辐射至拇指及其所在关节，活动时症状加重。建议通过热敷、按摩、红外线照射等方式缓解，如果疼痛严重，可在暂停哺乳的基础上遵医嘱服用布洛芬片等，使用药物期间需暂停哺乳。
五、风湿性关节炎：
主要由溶血性链球菌感染引起的关节疾病，发病时会导致手指局部关节疼痛，还可能伴有红肿、活动受限等症状，通常热敷可缓解症状，但无法彻底治疗疾病。若疼痛剧烈或频繁出现，建议使用注射用苄星青霉素等进行治疗，药物治疗前要暂停哺乳。
女性在坐月子期间应注意保暖，多晒太阳，在身体状况允许的情况下适当活动身体各关节，并注意补充钙、铁、磷、维生素、蛋白质等多种营养物质，有助于减少疼痛不适的发生。