高血压且经常心绞痛，应及时就医，同时在日常生活中注意以下几点：
1.合理饮食：限制盐、脂肪、胆固醇的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类等。
2.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
3.适量运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
4.戒烟限酒：避免吸烟和饮酒。
5.管理压力：采取有效的应对方式，如放松训练、心理咨询等。
6.定期体检：定期进行身体检查，包括血压、血脂、血糖等。
此外，如果高血压且经常心绞痛，需要在医生的指导下进行治疗，可能需要服用以下药物：
1.降压药：如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，以降低血压。
2.抗心绞痛药：如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等，以缓解心绞痛症状。
3.其他药物：如阿司匹林、他汀类药物等，以预防心血管疾病的发生。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个人具体情况制定。在服用药物时，应严格按照医生的建议用药，避免自行增减剂量或更换药物。同时，应定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案。