生理期通常指的就是月经期，若月经期血呈黑色且量少，一般是由营养不良、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等所导致，需依据具体病因，通过不同方式进行治疗，比如一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
一、营养不良：
1.过度节食或营养不良会引发贫血，而长期贫血会造成内分泌失调，进而出现月经量少、月经周期不规律以及经血发黑等情况。
2.要调整饮食习惯，确保营养搭配合理且均衡，明确贫血的具体原因，通过补充硫酸亚铁、维生素B12等以纠正贫血。
二、宫腔粘连：
1.宫腔粘连是因为妊娠或非妊娠子宫遭受创伤，使得子宫内膜基底层受损，致使宫腔部分或全部闭塞以及内膜纤维化的一种疾病。
2.由于宫腔粘连会影响子宫内膜脱落，所以会有月经量减少、痛经、肛门下坠等症状，严重时还可能导致剧烈腹痛。
3.需要通过宫腔镜手术来分离粘连组织，同时补充雌二醇、孕酮等雌孕激素药物来促进内膜修复，并且在宫内放置节育器以防止再度粘连。
三、多囊卵巢综合征：
1.多囊卵巢综合征患者由于雌激素水平低以及存在排卵障碍，可表现为月经延迟、月经经期改变、月经量少且发黑、闭经、阴道不规则出血等。
2.需进行运动、饮食调整以及心理调整等有效减重，以改善胰岛素抵抗并促进排卵，周期性使用炔雌醇环丙孕酮、屈螺酮炔雌醇等药物保护子宫内膜，缓解高雄激素症状。
此外，还可能与卵巢早衰等疾病有关，所以需及时就医，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情，且以上药物均需严格遵医嘱使用。
总之，当出现月经期血黑量少的情况时，要及时查找原因并采取合适的治疗措施。