小孩吃东西不吸收很瘦，可通过如下方式改善：一是调整饮食习惯，二是加强运动锻炼，三是服用药物，此外还可通过腹部按摩等方式，同时要避免食用雪糕、冰淇淋等食物以免加重症状。
一、调整饮食习惯：若孩子平时蔬菜吃得多，其他食物吃得少，可适量增加鸡蛋、瘦肉等食物的摄入。通过合理调整饮食习惯，加强营养，能改善饮食不均衡状况。蔬菜富含维生素、矿物质等营养成分，但不能完全满足孩子生长发育的需求，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪等，瘦肉也富含蛋白质及一些微量元素等，这些食物的合理补充对于孩子的健康成长很重要。
二、加强运动锻炼：若平时孩子吃完东西后活动量少，会影响食物消化吸收。每天坚持适量运动半小时左右，可增强体质。适当的运动能促进肠胃蠕动，加快食物的消化和吸收过程，同时还能提升孩子的身体素质，增强身体的抵抗力。
三、服用药物：若孩子脾胃虚弱，会影响食物吸收，导致部分小孩身体消瘦，可在医生指导下服用小儿健脾散、健胃消食口服液、小儿健脾化积口服液等药物。
1.小儿健脾散：可增强脾胃功能，帮助改善消化吸收。
2.健胃消食口服液：有促进消化的作用。
3.小儿健脾化积口服液：能健脾胃、助消化。
总之，对于小孩吃东西不吸收很瘦的情况，要综合采取多种措施进行改善，以促进孩子的健康成长。