一般情况下，身体体质差、一冷就感冒可能由以下原因引起：一是寒冷天气干燥，二是人体免疫力较弱，三是病毒传播机会增加。可以通过生活调理、药物治疗等方式缓解。具体如下：
一、寒冷天气干燥：寒冷天气会使室内外湿度有显著变化，导致鼻腔和喉咙黏膜干燥，腺体分泌黏液减少，从而使病毒更易侵入人体。
二、人体免疫力较弱：寒冷气候会影响人体血液循环、代谢和免疫系统功能，致使免疫力下降，抗病能力变弱，进而更容易感染病毒。
1.血液循环受影响：低温可能使血管收缩，影响血液的正常流动和循环，不利于营养物质和免疫细胞的输送。
2.代谢能力降低：代谢过程可能会变慢，影响身体的能量产生和废物排出。
3.免疫系统功能受抑制：免疫细胞的活性和反应能力可能会下降。
三、病毒传播机会增加：低温下人体免疫系统受抑制，容易受病毒感染。而且在公共场所、办公室、学校等相对密闭空间，病毒传播机会增多。
此外，还可能存在其他因素，如缺乏微量元素、滥用维生素、病毒感染等。患者可在医生指导下使用增强免疫力的药物调养，如可遵医嘱使用维生素B2片、复合维生素片、维生素C片等补充身体所需维生素以增强免疫力。同时患者要根据气候变化增减衣物预防感冒，还要适量运动增强体质。如有不适需及时去医院治疗。
总结：本文阐述了体质差易感冒的原因及缓解方法，包括寒冷天气干燥、免疫力弱、病毒传播机会增加等，还提到了可能的其他因素，强调了通过药物调养、注意生活细节等改善体质和预防感冒的重要性。