抑郁症是一种常见的心理疾病，据统计，全球约有3.5亿人患有抑郁症。抑郁症主要有情绪、认知和躯体等方面的症状。
情绪方面的症状
持续低落的情绪：患者常常长时间处于情绪低落状态，每天大部分时间心情压抑，这种低落情绪可能持续2周以上。比如有的患者会整天无精打采，对任何事情都提不起兴趣。焦虑不安：部分抑郁症患者会伴有焦虑症状，表现为紧张、坐立不安，担心未来发生不好的事情，甚至会出现莫名的恐惧情绪。
认知方面的症状
思维迟缓：患者会感觉自己反应变慢，思考问题困难，脑子像生了锈一样，难以集中注意力，对事情的判断和决策变得迟缓。例如在工作或学习中，原本简单的任务都需要花费比平时多很多的时间才能完成。自我评价降低：患者会过度贬低自己，觉得自己一无是处，过分自责，总是看到自己的缺点，而忽略自己的优点。比如会觉得自己什么都做不好，是家庭和社会的负担。
躯体方面的症状
睡眠障碍：很多抑郁症患者会出现睡眠问题，可能是入睡困难，躺在床上很久都无法入睡；也可能是早醒，比平时早醒2 - 3个小时，而且醒后就再也无法入睡；还有些患者会睡眠过多，但即使睡了很久，还是感觉没有休息好。躯体不适：患者可能会出现各种躯体上的不舒服，如头痛、背痛、腹痛等，但经过各种医学检查却找不到明确的器质性病变。同时，还可能伴有食欲减退或增加的情况，食欲减退的患者会吃得比平时少很多，体重明显下降；而食欲增加的患者可能会暴饮暴食，但体重却不一定增加。