抑郁的症状表现多样。首段来说,抑郁常见的核心症状之一是情绪方面,患者可能会持续两周以上处于显著的心境低落状态,比如每天大部分时间心情都很低落。
情绪方面的症状
心境低落: 患者常常整天闷闷不乐,对以往感兴趣的事情提不起劲,比如原本爱打球,现在却完全不想参与。焦虑不安: 可能会莫名感到紧张、坐立不安,严重时还可能有濒死感等焦虑相关表现。
认知方面的症状
注意力不集中: 难以专注于工作或学习,比如在阅读文章时,很难持续集中精力读完一篇短文。记忆力减退: 会发现自己记东西比以前困难,像经常忘记刚发生的事情,例如刚说过的话很快就忘了。
躯体方面的症状
睡眠障碍: 有的患者会出现入睡困难,比如晚上躺在床上很久都无法入眠;有的则是早醒,比如比平常提前两三个小时就醒来,且醒后难以再入睡。疲劳乏力: 总是感觉浑身没力气,即使没做什么重体力活,也会觉得很累,比如走一段短楼梯就气喘吁吁。
行为方面的症状
活动减少: 变得不爱出门,经常待在家里,社交活动明显减少,原本爱和朋友聚会聊天,现在都不想参与。动作迟缓: 做事变得很慢,比如穿衣、洗漱等日常活动都比以往花费更多时间,走路速度也变慢。
