39度即发热39摄氏度。当出现这一发热状况时，因机体产热持续增加而散热逐渐减少，通常需要进行散热，而非捂汗。
体温的正常均衡依赖于体温调节中枢，一旦此平衡被打破，就会致使体温失调。患者发热达39摄氏度时，体温调节中枢会刺激交感神经，人体会停止排汗，进而导致散热减少。在发热状态下，产热多于散热，一般需要通过散热来降低体温，捂汗往往会加重产热，对病情恢复不利。要是患者的发热与感染新型冠状病毒相关，通常会有咳嗽、乏力、咽干等症状出现，建议在医生指导下口服花清瘟胶囊、退烧药布洛芬胶囊或者对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。倘若病情严重，建议及时就医诊治。
患者可以将凉毛巾敷于额头处，或者把冰袋放置在腋窝或腹股沟处，以此来帮助散热。同时，建议多休息，并且要定期对室内进行消毒。
总结概况提示：本文重点阐述了发热39摄氏度时的应对方法，包括不能捂汗而应散热，体温调节中枢的作用，感染新冠可能出现的症状及治疗建议，以及患者可采取的帮助散热的措施和休息、室内消毒等要点。