要快速去除口腔异味，可以从口腔清洁、饮食调整、治疗相关疾病等方面入手。一般来说，通过正确的口腔清洁和合理饮食调整，大多能在较短时间内改善口腔异味，比如坚持正确刷牙等口腔清洁方式，可能1 - 2天就能看到一定改善。
口腔清洁方面
正确刷牙： 每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。选择含氟牙膏，能有效清洁牙齿表面，减少细菌滋生。刷牙时要注意牙齿的各个面，包括外侧面、内侧面和咀嚼面都要刷到。比如，早上起床后和晚上睡觉前都要认真刷牙，这样可以清除食物残渣和部分细菌，从而减轻口腔异味。使用牙线： 每天使用1次牙线，能清理牙齿缝隙间的食物残渣和菌斑。牙缝里的残渣如果不及时清理，容易被细菌分解产生异味。比如在刷牙后，用牙线仔细清理每一颗牙齿的牙缝，能进一步保持口腔清洁，辅助去除异味。
饮食调整方面
多吃蔬菜水果： 像苹果、香蕉、芹菜等蔬菜水果富含纤维，咀嚼这些蔬菜水果时能起到清洁口腔的作用。例如，吃苹果可以促进唾液分泌，唾液有助于冲刷口腔，减少异味。每天保证摄入300 - 500克蔬菜和200 - 300克水果。避免重口味食物： 减少吃洋葱、大蒜、臭豆腐等容易引起口腔异味的食物。这类食物中的某些成分会残留在口腔中，经过口腔细菌分解后产生难闻气味。如果食用了，事后要及时漱口、刷牙来减轻影响。
治疗相关疾病方面
治疗龋齿： 如果有龋齿，牙齿龋洞内容易残留食物，滋生细菌产生异味。一旦发现龋齿，要及时到口腔科就诊，进行补牙等治疗。一般来说，及时补牙可以阻止龋洞进一步发展，消除因龋齿导致的口腔异味。治疗牙周炎： 牙周炎患者牙龈沟内会有炎症，细菌滋生多，容易有口腔异味。患者需要进行牙周治疗，如洗牙、龈下刮治等。洗牙可以清除牙齿表面和龈沟内的菌斑、牙结石，大约每6 - 12个月进行一次洗牙，能有效预防和改善牙周炎引起的口腔异味。