睡觉起来手浮肿可能由多种原因引起。比如，生理性因素中，长时间保持同一睡姿可能导致手部血液循环不畅，从而引起浮肿，这种情况比较常见，很多人都可能遇到。
一、生理性因素
睡眠姿势不当： 如果睡眠时长时间压迫手部，比如趴着睡或者手臂长时间受到身体重压，就会影响手部的血液循环，导致醒来后手浮肿。一般这种情况通过调整睡姿，活动手部后，浮肿会很快缓解。睡前饮水过多： 若睡前1 - 2小时内喝了较多的水，身体代谢需要一定时间，水分可能在手部积聚，引起浮肿。建议睡前1小时左右尽量减少饮水量，避免这种情况发生。
二、病理性因素
肾脏疾病： 肾脏是调节身体水分代谢的重要器官，当患有肾炎等肾脏疾病时，肾脏的滤过功能受损，会导致体内水分潴留，进而可能在晨起时出现手浮肿，还可能伴有下肢浮肿、蛋白尿等症状。此时需要及时就医检查肾功能等相关指标。心血管疾病： 像心力衰竭患者，心脏泵血功能下降，血液循环不畅，也可能出现手浮肿的情况，通常还会伴有呼吸困难、活动后气促等表现。这类患者需要针对心血管疾病进行规范治疗。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会导致身体代谢率降低，水分代谢减慢，也可能引发手浮肿，同时还可能有怕冷、乏力、皮肤干燥等症状。需要通过检查甲状腺功能来明确诊断。
三、其他因素
营养不良： 长期营养不良，尤其是蛋白质摄入不足时，会使血浆蛋白含量降低，血浆胶体渗透压下降，导致组织液潴留，从而出现手浮肿，还可能伴有消瘦、乏力等表现。应注意合理饮食，保证营养均衡。类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，会累及关节及周围组织，晨起时可能出现手关节肿胀、疼痛、僵硬，伴有手浮肿的情况，病情严重时会影响手部的正常功能。需要进行相关的免疫检查和关节检查来确诊并治疗。