宝宝体温381怎么降温

宝宝体温38.1℃属于低热,可先尝试物理降温。

一、调整环境温度

将室内温度调节至22 - 24℃左右,保持空气流通,让宝宝处于舒适的环境中,避免过热加重发热情况。

二、增减衣物

适当减少宝宝的衣物和被子,利于散热,但要注意不要让宝宝着凉,以宝宝感觉舒适为宜。

三、温水擦拭

用32 - 34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,通过水分蒸发带走热量来降温,每次擦拭时间可在10分钟左右。

四、多喝温水

让宝宝多喝一些温水,补充身体因发热流失的水分,同时也有助于通过排尿散热。对于婴儿,物理降温时要特别注意动作轻柔,避免损伤宝宝皮肤;对于较大的宝宝,要告知其配合擦拭等操作。如果宝宝体温持续上升或出现其他不适症状,如精神萎靡、咳嗽等,应及时就医。